Muuvo

Kiedy z noworodkiem na spacer?

Każdy rodzic zadaje sobie to samo pytanie – od jakiego wieku zabierać swojego niemowlaka na spacery? Wraz z pierwszymi spacerami pojawiają się również inne wątpliwości: Jak długie powinny być wyjścia z niemowlakiem i jak się na nie przygotować? Na szczęście to nie jest aż tak skomplikowane jak się wydaje.

Oznaki, że dziecko jest gotowe na spacer​

Na spacery można wychodzić pod warunkiem, że dziecko jest zdrowe a pogoda wystarczająco ładna. Kiedyś istniało przekonanie, że trzeba poczekać nawet do trzech tygodni przed wyjściem na pierwszy spacer z noworodkiem.

 

Jednak obecnie zaleca się jak najszybszy start spacerowania. Jeżeli tylko rodzic czuje się na siłach i pozwala na to stan zdrowia malucha, spacerować można już od pierwszego tygodnia życia dziecka.

Pierwszy spacer – przygotowanie

Oczywiście niezbędne jest właściwe przygotowanie, potrzebny jest i odpowiedni sprzęt i wiedza. Pierwszy spacer z noworodkiem nie powinien być zbyt długi. Najlepiej by było to krótkie wyjście, które może trwać od 10 do 15 minut. Jest to całkowicie wystarczający czas jak na pierwsze wyjście, bo pozwoli przyzwyczaić dziecko do nowego doświadczenia zapewniając mu jednocześnie świeże powietrze.

Kolejną sprawą, o którą trzeba zadbać, to posiadanie odpowiedniego wózka. Pierwszym wózkiem powinna być gondola. Jest ona idealnie dopasowana do potrzeb dziecka w tym stadium rozwoju. Zapewnia ona dziecku wygodę i bezpieczeństwo, jeżeli jest dobrze dopasowana i zaprojektowana. Na krótkie spacery z dzieckiem można wychodzić nawet kilka razy dziennie.

Niezbędne akcesoria na pierwszy spacer

W zależności od pory roku przyda się odpowiednie ubranie. Zimą szczególnie ważna jest czapeczka, gdyż właśnie przez głowę dziecko może stracić ciepło. Konieczne jest też upewnienie się, że skarpetki nie są za ciasne.

 

Śpiworek, folia przeciwdeszczowa i moskitiera to inne niezwykle przydatne akcesoria, które pomogą Ci na spacerach.

Bezpieczeństwo na spacerze

Jeśli chodzi o bezpieczeństwo w czasie spaceru, najważniejszy jest wybór odpowiedniego wózka. Oczywiście na pierwszy spacer z noworodkiem tylko wózek głębinowy jest dobrą decyzją.

 

Dzięki swojej konstrukcji gondola zapewnia dobre podparcie dla kręgosłupa leżącego malucha i osłania przed warunkami atmosferycznymi, chroniąc jednocześnie przed wypadnięciem.

Wybór wózka na spacer z noworodkiem

Zdecydowanie nie powinno się za to wybierać spacerówki jako pierwszego wózka. Jest to model przeznaczony dla starszych dzieci, które potrafią już samodzielnie siedzieć, nie sprawdzi się więc w pierwszych miesiącach życia malucha.

 

Ciekawym rozwiązaniem, na które warto zwrócić uwagę, są jednak wózki wielofunkcyjne. Wraz ze zmieniającymi się potrzebami bez trudu można przekształcić je z komfortowej gondoli w równie wygodną spacerówkę, unikając tym samym potrzeby kolejnego wydatku.

Kiedy pierwszy spacer?

Najbardziej sprzyjające warunki na pierwszy spacer z noworodkiem są wiosną i latem. Wtedy może się on odbyć nawet w trzecim lub czwartym dniu życia Twojego malucha. Nie oznacza to jednak, że wyjścia na świeże powietrze zimą czy jesienią są niemożliwe.

 

Z pierwszym spacerem po prostu trzeba poczekać wtedy trochę dłużej. Najlepiej wyjść po tygodniu lub nawet dwóch od narodzin. Nie ma tu jednego sprawdzonego sposobu – będąc rodzicem w wielu sprawach można zwyczajnie polegać na własnej intuicji, zawsze kierując się przede wszystkim zdrowiem i bezpieczeństwem swojej pociechy

Gdzie zabrać malucha?

W pierwszych miesiącach życia bardzo ważne jest to, żeby unikać zabierania noworodka w miejsca, gdzie jest dużo ludzi. Lepiej pójść do parku niż do centrum handlowego. Układ odpornościowy małego dziecka nie jest jeszcze w pełni ukształtowany, dlatego miejsca zatłoczone stanowią poważne ryzyko.

 

Poza tym również hałas i zamieszanie mogą negatywnie wpłynąć na niemowlaka, powodując duży stres. Właśnie dlatego narażanie swojego dziecka na podobne sytuacje nie jest rekomendowane.

Pory roku a noworodki

Wiosna/Lato

Kiedy na spacer z noworodkiem w lato? Bardzo ważny jest wybór godziny spaceru. Zalecenia dzielą się na te na wiosnę i lato oraz te na jesień i zimę. Wiosną czy latem najlepiej unikać wychodzenia między 11:00 a 16:00, ponieważ może być wtedy zbyt ciepło i nieprzyjemnie, a jesienią i zimą właśnie między 11:00 a 16:00 jest najodpowiedniejszy czas na spacer.

 

Noworodka koniecznie trzeba posmarować kremem chroniącym przed słońcem. Warto pamiętać o zmieniających się w ciągu dnia warunkach pogodowych, co umożliwi na przykład uniknięcie największego upału latem.

 

Trzeba też ubrać bobasa w ubranko, w którym się nie zgrzeje. W kwestii ubioru zdecydowanie sprawdzą się warstwy pozwalające na bieżąco reagować na potrzeby dziecka wynikające z aktualnej temperatury. Najlepiej ograniczyć czas spędzany w pełnym słońcu wybierając miejsca zacienione lub korzystając z budki wózka, by zapewnić optymalny komfort w czasie spaceru.

Jesień/Zima

Spacery jesienią i zimą nie są czymś, czym trzeba się specjalnie martwić. Owszem, przygotowanie do nich może być trochę bardziej skomplikowane i czasochłonne, wystarczy jednak odpowiednie ubranie, żeby dziecko nie zmarzło i krem, który ochroni je przed negatywnymi skutkami wiatru czy chłodu, by cieszyć się wspólnymi spacerami nawet w chłodne dni.

 

Nie zaleca się wychodzić na pierwszy spacer, jeżeli temperatura jest niższa niż -10℃. Wtedy lepiej po prostu wyjść na chwilę na świeże powietrze, ale nie oddalać się od domu.

 

Zimą można też praktykować werandowanie. Polega to na spędzanie czasu z dzieckiem na świeżym powietrzu, ale nie bezpośrednio na spacerze, tylko przy oknie albo na balkonie.

Czas spędzony na dworze

Sprawa odpowiedniej ilości czasu do spędzenia na kolejnych spacerach na szczęście jest dosyć intuitywna i niezbyt skomplikowana. Nie trzeba trzymać się żadnej zasady ani surowego limitu czasowego. Od pierwszego spaceru z noworodkiem, można po prostu trochę przedłużać czas spędzany na świeżym powietrzu.

 

Wszystko zależy od samopoczucia zarówno dziecka, jak i rodzica. Musi to być decyzja podjęta indywidualnie w zależności od sytuacji.

Ostatnie wskazówki

Spacery, a szczególnie ten pierwszy spacer z noworodkiem, potrafią być wymagające jeśli chodzi o przygotowania, jednak nie są aż tak skomplikowane. Najważniejsze jest to, żeby cieszyć się z nich i zapamiętywać czas spędzony z bobasami, bo faktem jest, że szybko dorastają. Dlatego tak ważne jest docenianie każdej chwili.

Muuvo logo

Wygodny wózek z gondolą i wyposażenie niezbędne do zadbania o potrzeby malucha poza domem zapewnią komfort spacerowania zarówno Tobie, jak i Twojemu dziecku. Z tym zadaniem bez trudu poradzą sobie wózki MUUVO – oferujemy zarówno wózki dla noworodków, jak i modele wielofunkcyjne 2w1 lub 3w1, które sprawdzą się przez cały okres wózkowania! Znajdź rozwiązania dopasowane do Twoich potrzeb, by cieszyć się każdą chwilą spędzoną na spacerowaniu ze swoją pociechą.